Главная » Новости » Чем опасна скука и как ее развеять?

Чем опасна скука и как ее развеять?

Скучать приходилось каждому. Это не совсем комфортное ощущение, когда есть масса энергии, а куда ее направить – неизвестно. Скука может стимулировать человека к каким-либо действиям или решениям, но может оказать и негативное воздействие. Давайте рассмотрим, в чем заключается опасность скуки и советы о том, как с ней справиться.

В чем опасность скуки?

  • Когда человек просто отдыхает от привычных дел, нет ничего опасного в его безделье. Но, когда скука временами накатывает, и мы не знаем, что с ней делать, могут появиться проблемы. Вот к чему может привести длительное скучание.
  • Скука порождает лень, апатию, бездействие. Со временем человек привыкает к такому состоянию и не видит в нем ничего плохого. Но, скука опасна тем, что из-за нее постепенно снижается выработка жизненной энергии. Это простой естественный закон – если энергия не нужна, она не будет вырабатываться. Поэтому, предаваясь скуке можно снизить свой энергетический потенциал, что может привести к недостатку сил в будущем.
  • Скука постепенно уничтожает творческий потенциал человека. Когда человек не хочет напрягать свой ум, чтобы придумать себе занятие, его творческие способности постепенно угасают, из-за чего в дальнейшем он не сможет быть таким гибким в решении проблем, генерации идей.
  • Чаще всего люди скучают в очередях, в ожидании чего-то. Но, это просто объяснить – они не были готовы к тому, что у них появится определенное количество свободного времени, и не знают чем его заполнить. В других же ситуациях частые приступы скуки могут свидетельствовать о том, что человек неправильно воспринимает реальность, и не живет полноценной жизнью, а все ожидает, когда что-то станет лучше. Это говорит о том, что скучающий человек не совсем рационально тратит свою жизнь, и в результате его будет ждать разочарование.
  • Скука часто приводит к потере направления в жизни. Когда скучающий человек пытается заполнить свое время чем-то не тем, что для него на самом деле важно, он может утратить свои главные жизненные ориентиры, или же они перестанут быть четкими.
  • Скука уничтожает ощущение ценности времени, и подталкивает к тому, что человек утрачивает контроль над ним. Само по себе осознание ценности и безвозвратности времени исключает скуку. Но, если периодически позволять себе предаваться скуке, есть риск потери контроля над временем. Постепенно ощущение ценности и уникальности настоящего момента притупляется у часто скучающего человека. Из-за этого, люди часто позволяют себе «убивать» время, хотя это самое бессмысленное занятие. Ведь наша жизнь по сути измеряется временем, и «убивая» его, мы убиваем собственные возможности.

Однако, скука может быть не только опасной – ее можно научиться использовать для своего блага. Как это сделать?

Стоит найти хобби: например, книжку, спорт, прогулку, рукоделие. Если купить швейные машинки Famili, то можно научиться здорово шить и даже самому себе пополнить гардероб абсолютно уникальными и неповторимыми вещами. Старайтесь не позволять себе поддаваться скуке, так как это очень сильно выбивает из колеи. Научитесь проводить время хорошо как в одиночку, так и с людьми. Ведь не всегда получается с кем-то погулять, и Вы не должны угнетать себя скукой и тоской, наоборот, постарайтесь посвятить это время саморазвитию!

Оставить комментарий